黒毛和牛上塩タン焼680 円

特に大塚愛が好きでは無いですが、牛タンは好きです。
ねぎし http://www.negishi.co.jp/ には良く行きます。

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%89%9B%E3%82%BF%E3%83%B3
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』によると、牛タン焼きに麦飯やテールスープをつけた牛タン定食。
白菜漬けと「南蛮」という赤唐辛子（正調では山形産唐辛子を用いる）の味噌漬けがつく場合が多いが、各店により差異がある。
との事だが、ねぎしでも正にその通りの物が「ねぎしセット　1,200円　634kcal」で供される。

今回食べたのは、「牛カルビブラッキー　1,000円」というセット。
美味しい。

押し麦ご飯とテールスープ、とろろ、お新香とカルビで909kcal
ご飯お替りしたから1,275kcalか…
（ http://www.negishi.co.jp/newnegishimenu.html より）

えーと、1日に必要なカロリーは・・・
http://www.med.or.jp/forest/health/eat/01.html

ほほう。
この食事で3/4は摂取していると。

いきなりこんな事を書き始めたのは、カルビブラッキーを食べて美味しかったが脂っこいと思ったから。
肉を無性に食べたくなる時があるんだけど。
脂が食べられなくなっているのか？

おこづかい帳を見てみましょう。
食材の所をみると、ここ数ヶ月牛肉どころか肉をあまり買っていない。
それどころか野菜が多い。購入金額の２割越えだよ。
魚が１割５分で肉１割切っている。
ああ若者ではないんだなあと改めて実感。

そう言えば仙台には、
仙台牛たん振興会
http://www.gyutown.com/shinkoukai/sinkoukai.htm
があるようだ。
個人的には仙台＝牛タン、萩の月、笹かまというイメージがもうあるのだがなあ。
ブラッキー美味しかったけど、牛タンを食べて振興の一助としますか。